Angebote für Kids
Kursangebote für Kids & Teens
HIPHOP
Hip Hop ist in den 70er Jahren entstanden und hat seine Ursprünge in den afroamerikanischen Ghettos New York Citys. Mittlerweile hat sich die Hip Hop Kultur als weltweite Jugendkultur entwickelt und ist somit vielen bekannt. Die Grundlagen des Unterrichts, sind die der gesamten Hip Hop Kultur: Peace, Love, Unity and having Fun!
Kraft, Dynamik, Koordination, Isolation und vor allem der Groove spielen eine große Rolle im Hip Hop. Es werden Basic-Schritte erlernt, welche später in kleine Choreographien eingebaut werden. Im Unterricht befassen wir uns mit verschiedenen Stilen des urbanen Tanzstils, wie zum Beispiel: House, Locking, Popping und Dancehall. Diese werden nicht nur vor dem Spiegel erlernt, sondern auch durch den Raum. Hierbei kommt es vor allem darauf an, die Musik zu hören und seinen ganz eigenen Style zu finden.
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HIPHOP FUSION
HipHop meets Modern! Was passiert wenn der peppige und moderne Tanzstil weiche und fließende Bewegungen des Contemporary/ des Modern Dance trifft?
In diesem Kurs wollen wir erforschen, wie zwei Tanzstile fusionieren können. Eine Verbindung zwischen den Basics des OldSchool HipHop und der Technik des zeitgenössischen Tanzes wird erschaffen.
Im Kurs werden wir sowohl ein HipHop- , als auch ein Modern Dance- Warm Up tanzen und dann in verschiedenen Übungen und Kombinationen ein „Ganzes“ erarbeiten. Nicht nur die Flexibilität für neue und andere Tanzstile und auch die Kreativität werden gefördert, sondern auch das individuelle Körper und Rhythmusgefühl werden hier herausgefordert. Wir bewegen uns zu sowohl schnellen Rhythmen, als auch zu langsamen, weicheren Liedern und Melodien - somit ist für jede/n etwas dabei!
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JAZZ DANCE
Im Jazztanz finden Tanztechniken aus unterschiedlichen Stilen wie Ballett und Modern Dance zusammen. Zu aktueller und moderner Musik werden mit dem Erlernen von Tanzschritten Körperhaltung, Koordination, Muskelaufbau und Beweglichkeit gefördert. Auch Drehungen, Sprünge, Isolationen, Fußarbeit und Dehnung sind wesentliche Bestandteile des Unterrichts. Entdecke die Freude an den verspielten und lebendigen Bewegungsabläufen des Jazztanzes und erlerne tolle Choreographien.
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BALLETT
Der Ballett-Tanz bildet die Grundlage für viele weitere künstlerische Tanzstile. Im Unterricht erlernen wir die grundlegenden Bewegungsformen und Tanzschritte des klassischen Balletts, ausgehend von den 5 Ballettpositionen und bauen altersgerecht auf unseren Fähigkeiten auf. Die Bewegungen orientieren sich an den anatomischen Bedingungen unseres Körpers. In erster Linie möchten wir eine gute Körperhaltung erlangen. Wir machen Plies, Tendus, Drehungen, Sprünge, gezielte Dehnübungen und vieles mehr. Durch das Erlernen der Ballett-Grundtechnik, dem Training an der Stange und im Raum können Kraft, Ausdruck und Flexibilität verbessert werden.
Ausserdem lernen wir, mit unseren Bewegungen eine Geschichte zu erzählen, ein Gefühl oder eine bestimmte Stimmung zum Ausdruck zu bringen und werden zu klassischer, aber auch mal zu moderner Musik hinreißende Choreografien erarbeiten.
Vielleicht lernst du auch schon bald deine erste Pirouette bei uns.
Für junge Tänzerinnen und Tänzer, die sich neben dem Ballett auch für Jazz Dance interessieren, bieten wir Kurse an, in denen wir Balletttechnik, sowie auch moderne Jazz Dance Schritte erlernen und hauptsächlich zu moderner Musik tanzen.
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MODERN BALLETT
Modern Dance kombiniert mit Bewegungen aus dem klassischen Ballett beinhaltet einen stetigen Energie- und Bewegungsfluss: Anspannung und Entspannung; Balance und Off- Balance; Spannung halten und fallen lassen. Den Körper und seine Fähigkeiten – sowohl technisch als auch künstlerisch neu entdecken und mit der Musik und dem Rhythmus zu arbeiten und zu spielen.
Beginnen wird der Kurs mit einem Warm up, von Pliés und Fußübungen bis hin zum Rumpf und den Armen wird auch die Körpermitte aufgewärmt und trainiert. Mit Crossings und Diagonalen im Stand und auch am Boden bewegen wir uns raumgreifend und groß durch den Raum. Eine Kombination am Ende der Stunde rundet die Stunde ab; in der wir unser erlerntes Repertoire nutzen, uns (künstlerisch) auszudrücken.
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BALLETT/SPITZENTANZ
Spitzentanz ist die Königsdisziplin des klassischen Balletts, der Höhepunkt der Fertigkeiten einer guten Tänzerin. Was feengleich einfach aussieht und auf viele junge Tänzerinnen eine große Faszination ausübt, ist das Resultat harter, manchmal schmerzhafter Arbeit. Spitzentanz verlangt von der Tänzerin viel Kraft und technisches Können ab.
Ziel des Unterrichts ist der Aufbau der Technik des Spitzentanzes und der Kraft sowie das Erlernen kleinerer Choreographien bzw. Variationen aus dem Repertoire der großen Ballettklassiker wie z.B. Dornröschen, Nussknacker, etc.
Zuerst wird ausgiebig an der Stange geübt: die Schuhe müssen ebenfalls warm und „eingetanzt“ werden, bevor man einfache Übungen im Raum und der Diagonale ausführt.
Ablauf
Bevor die Spitzenschuhe angezogen werden, wird der Körper mit einem 30-minütigen Stangentraining warmgemacht, was die Mädchen vom normalen Ballettunterricht her kennen. Nach dem Anziehen der Schuhe, was zu Beginn einige Zeit in Anspruch nimmt, wird an der Stange geübt, anschließend in der Mitte.
Der Unterricht im Spitzentanz ist als zusätzliches Training zu verstehen. Als Grundlage dafür muss regelmäßig mindestens ein „normaler“ Ballettunterricht besucht werden.
Körperliche Voraussetzungen
Der Spitzentanz verlangt viel vom Körper der Tänzerin ab.
Allem voran muss das Sprunggelenk sowie das große Zehengelenk eine ausreichende Flexibilität mitbringen (mindestens 90°). In der Alltagssprache bezeichnet man diese Voraussetzung auch als einen „guten Rist“. Außerdem muss die Beinmuskulatur über ausreichend Kraft verfügen. Dazu wird empfohlen, Zuhause ergänzend Kräftigungsübungen der Fuß- und Beinmuskulatur zu machen, die im Unterricht erarbeitet werden.
Da es bei Nicht-Erfüllen der körperlichen Voraussetzungen zu einer erhöhten Verletzungsgefahr kommt, werden die körperlichen Fähigkeiten der Kursteilnehmerin durch die Ballettlehrerin geprüft.
Zum Kauf der ersten Spitzenschuhe
Die Schuhe sollten keinesfalls online gekauft werden. Es gibt viele verschiedene Schuhtypen, natürlich auch welche, die sich für Anfängerinnen im Spitzentanz besonders eignen. Eine Beratung durch geschultes Fachpersonal ist unverzichtbar.
Im Unterricht werden Tipps für den Kauf gegeben, natürlich auch wie die Bänder und Gummis anzunähen bzw. zu binden sind und der Schuh für den Fuß der Trägerin angepasst werden kann.
Bereit, in scheinbarer Leichtigkeit über den Boden zu schweben?!
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MODERN JAZZ
Modern Jazz ist geprägt von fließenden Bewegungen und einem stetigen Energie- und Bewegungsfluss: Anspannung und Entspannung; Balance und Off- Balance; Spannung halten und fallen lassen. Den Körper und seine Fähigkeiten sowohl technisch, als auch künstlerisch neu entdecken und mit der Musik und dem Rhythmus zu arbeiten und zu spielen.
Der Unterricht beinhaltet ein Warm – Up, Technikübungen und Diagonalen/ Kombinationen im Raum, beeinflusst von Elementen des modernen Tanzes. Ein Mix von klassischer, moderner und urbaner Technik, welcher dir jedes Werkzeug bieten, dich tänzerisch weiter zu entfalten. Sowohl das „klassische Jazz“ als auch das „lyrical Jazz“ finden in diesem Kurs einen Platz; geprägt von modernem Stil.
Eine Kombination am Ende der Stunde rundet den Unterricht ab - hier nutzen wir unser erlerntes Repertoire, um uns künstlerisch auszudrücken.
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KINDERYOGA
Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. Yoga ist ein wunderbares Angebot, welches auf vielfältige Weise Kindern helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.
Körperübungen im Kinderyoga lösen Muskelverspannungen, schulen das Gleichgewicht, die Koordination, die Beweglichkeit und die Körperaufrichtung. Sie unterstützen die Entwicklung des Körpergefühls, des Selbstbewusstseins, das Selbstvertrauen und das Hineinversetzen in andere. Zudem werden sie ohne Zeit- und Leistungsdruck durchgeführt, was den Bedürfnissen der Kinder nach Verständnis, Annahme und Entschleunigung entspricht.
Atemübungen beruhigen und vertiefen den Atem und versorgen den Organismus mit ausreichend Sauerstoff. Die Atemübungen helfen Emotionen und Stimmungen wahrzunehmen, sie zu genießen oder zu verändern.
ABLAUF EINER KINDERYOGA-STUNDE
Der Kurs besteht aus verschiedenen spielerischen Körperübungen, die häufig aus der Pflanzen- und Tierwelt abgeleitet werden. Dazu gehören Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Alle Yogaübungen werden kindgerecht und phantasievoll in einem bunten und abwechslungsreichen Rahmen vermittelt. Kinderyogastunden beinhalten verlässliche Strukturen und die besonders wichtigen Rituale für Beginn und Abschluss. Diese geben Halt und Orientierung und sorgen für Vertrauen und Sicherheit, wodurch sich die Kinder leichter auf den Entspannungsprozess einlassen können.
Nach einigen Bewegungsspielen zur Aufwärmung, folgt eine spannende Yogageschichte, in der die verschiedenen Körperübungen (Asanas) integriert sind. Die Geschichten regen die Kinder an, sofort mitzumachen und geben eine kindgerechte Motivation für die angestrebten Körperhaltungen und den Ablauf der Bewegungen (z.B. Baum, Katze, Schmetterling). Durch die Namen aus der Natur fällt es den Kindern leichter, die Figuren zu benennen und zu unterscheiden.
Gegen Ende einer Kinderyoga-Stunde folgt eine Entspannungsgeschichte. Traum- und Fantasiegeschichten sorgen für Entspannung und beruhigen die Gedanken. Erlebtes wird verarbeitet, geordnet und losgelassen. Dadurch entstehen Fantasiebilder und Zeitlosigkeit und die Körperfunktionen wie Herzschlag, Durchblutung und Verdauung normalisieren sich.
Der Wechsel von Bewegung und Ruhe im Yogaunterricht wirkt ausgleichend. Der Atem kann im schnellen, sowohl auch im ruhigen Zustand wahrgenommen werden. Ein sicheres Körpergefühl entwickelt sich.
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MUSICAL PROJEKT
Gesang - Tanz - Schauspiel
Musicaldarsteller sind in der Theatersprache als "Triple Threat" bekannt.
Gemeint ist damit eine Person, die alle drei Sparten des Theaters bedient; also Tanz, Gesang und Schauspiel.
In den Musical Projekt Klassen nehmen wir dies zum Anreiz und Ziel - ohne, dass es dabei Voraussetzung oder gar ein Muss ist, alle drei Bereiche zu beherrschen.
Der Tanzteil der Stunde besteht jeweils aus einem Warm-Up, einem kurzen Tanz-Technik Teil und dem Erlernen einer Choreographie; selbstverständlich zu einem Musicalsong.
Im Gesangsteil studieren wir diesen Song dann gemeinsam ein und lernen dabei gleichzeitig viel über unsere eigene Stimme. Denn nicht nur gesangstechnisch ist sie für uns interessant, sondern auch als Grundbaustein für unsere dritte Musicalsparte 'Schauspiel'.
Als Schauspieler steht dir die Welt offen, dich in eine andere Person zu verwandeln, deine Emotionen auszuprobieren und 'rauszulasssen' und dich dabei automatisch auch selbst etwas besser kennenzulernen. So manch einer ist hier schon komplett über sich selbst hinaus gewachsen.
Das Musical Projekt bietet dir professionellen Theaterunterricht, in dem gezielt deine eigenen Stärken und Vorlieben ('Wohlfühl-Sparte') gefördert werden. Gleichzeitig bist du hier aber dazu eingeladen, dich in den anderen Musical-Sparten ebenso auszuprobieren und vor allem Spaß daran zu entwickeln.
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SCHAUSPIEL
Du willst dich selbst ganz neu entdecken und hast Lust mal in ganz andere Rollen zu schlüpfen? Dann bist du in unserem Schauspielkurs genau richtig. Wir üben uns in Improvisation und Dialogen, spielen kleine Szenen oder inszenieren auch mal ein ganzes Stück. Du lernst bei uns die Grundelemente der Schauspielkunst und wirst nach und nach deine ganz persönliche einzigartige Weise entwickeln, die unterschiedlichsten Charaktere zu verkörpern. Du wirst staunen, zu was du fähig bist, wirst dich selbst besser kennenlernen und garantiert eine große Portion an Selbstbewusstsein dazu gewinnen.
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